En course à pied, la foulée est un élément fondamental : elle influence directement ta performance, ton confort de course et ton risque de blessure. Elle désigne la manière dont ton pied entre en contact avec le sol à chaque pas. On distingue plusieurs types de foulées, qui modifient la posture, la répartition des contraintes…

Je propose une analyse complète de ta foulée sur tapis, associée à un bilan global des membres inférieurs. L’objectif est de détecter les éventuels déséquilibres, surcharges ou défauts techniques, afin de corriger ta posture et d’optimiser ta technique de course. L’analyse comprend : À qui s’adresse cette analyse ? Bénéfices attendus : Pour toute question…