Ostéopathe et Coach running
Benjamin Godet – Ostéopathe et Kinésithérapeute
Basé au sud de Nantes, je suis passionné par le mouvement et la santé. Pratiquant le trail, je vous accompagne dans la guérison de vos maux du quotidien et dans vos planifications d’entraînement de running avec un suivi coaching sur-mesure.
Lire la suite: Les types de foulées en course à pied : comment les reconnaître, les corriger et mieux courir
Qui suis-je ?
Un passionné de sport et de mouvement
D’abord handballeur de niveau national durant mon adolescence et aujourd’hui traileur, l’activité physique a toujours fait partie de ma vie et c’est elle qui m’a donné l’envie de consacrer ma carrière à la santé et au mouvement.
Kinésithérapeute et Ostéopathe
Diplômé de Kinésithérapie à Nantes en 2017 après une année au STAPS, j’ai poursuivi mes études afin d’obtenir un diplôme d’Ostéopathe à L’IFSO (Fondation Boris Dolto) de Paris.
Cette double compétence me permet de proposer une prise en charge complète des patients et ainsi leur faire bénéficier d’un soin optimal en fonction de leurs besoins.
Coach en course à pied
Je pratique la course à pied et particulièrement le trail depuis plusieurs années. Cette activité est devenue une passion pour laquelle je me suis formé (La Clinique du Coureur et Training Thérapie notamment ) afin de prendre en charge les coureurs et coureuses blessé(e)s avant de les accompagner vers la reprise, la progression et la performance.
Ostéopathie
L’ostéopathie est une médecine qui considère le corps dans sa globalité, afin de rétablir son équilibre et favoriser son auto-guérison.
Ostéopathie de l’Adulte
- L’ostéopathie est une médecine manuelle basée sur l’anatomie et la physiologie du corps humain.
- Elle vise à traiter divers troubles (articulaires, musculaires, neurologiques, viscéraux, crâniens, ORL…) par une analyse complète du corps, en cherchant la cause primaire de vos symptômes.
- Elle peut être bénéfique quel que soit votre âge, votre forme physique et vos pathologies.
Ostéopathie de l’enfant
- La naissance du bébé et les transformations liées à la croissance de l’enfant et de l’adolescent impacteront l’ensemble de sa vie future.
- L’ostéopathie aide votre enfant à traverser ces périodes parfois difficiles et pouvant entrainer de nombreux symptômes.
Coaching running et trail
Pourquoi avoir un coach en course à pied?
- Traitez vos pathologies (tendinopathie, syndrôme de l’essuie glace, douleurs fémoro-patellaire, aponévrosite plantaire, etc…) en adaptant les séances
- Gagnez en efficacité sur vos entrainements, avec des séances variées sans jamais s’ennuyer
- Améliorez vos capacités et performez dans vos courses
- Gardez la motivation et la discipline de l’entrainement
- Ajoutez du renforcement musculaire et d’autres exercices
Ce que je vous propose durant le suivi
- Un suivi régulier adapté à votre demande et disponible 6j/7
- Des séances variées avec renforcement musculaire, exercices de mobilité et travail respiratoire pour améliorer vos points faibles et entretenir vos points forts : « Une chaîne n’est jamais plus forte que son maillon le plus faible »
- Un programme de coaching 100% sur-mesure à distance ou hybride (Suivi à distance et bilans réguliers au cabinet)
- Analyse complète de course sur tapis au cabinet
- 1er RDV d’échange offert
- Prix à partir de 79 €
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